Category Archives : mix

Home  >>  mix

FITinstruktor i dieta

On Kwiecień 27, 2015, Posted by , In mix, By , With No Comments

Dodałam przykładowy jadłospis, który zanotowałam rok temu w trakcie redukcji wagi do zawodów. Czasu teraz jest trochę mniej, podzielonego co 2-3 godziny na karmienie. Ale nie ma co narzekać i trzeba wracać do formy, gdyż lato coraz bliżej, zawody jesienią też. Dzielę się przykładową dietą, która wcale nie wymaga stania…

Tuż przed końcem – 9 miesięcy zmiany

On Marzec 23, 2015, Posted by , In mix, By , , With No Comments

Ciąża to czas ogromnych zmian w kobiecym organizmie. A jej koniec to moment, kiedy trzeba w krótkim czasie owe zmiany…. cofnąć.

Ciąża to nie choroba

On Marzec 3, 2015, Posted by , In mix, By , With No Comments

To też nie jest niepełnosprawność. Naprawdę?

Zdrada boli

On Listopad 12, 2014, Posted by , In mix, With No Comments

Nie sądziłam, że dojdę do takiego wniosku. Byłam wtedy sama, niemal jak zawsze, kiedy chodzę do lasu. Nie mogłam tego nigdzie ukryć. Musiałam przyznać się do tego, że zdradziłam.

Walczę. Porzucone marzenia się nie spełniają

On Listopad 6, 2014, Posted by , In mix, With No Comments

Nie zakładałam takiego obrotu sprawy. W duchu miałam napisany inny scenariusz. A przynajmniej jego ramy.